Fix you

Aromaterapia en casa

Ok Chicas, una de las cosas que me ayudan a bajar la depresión y el stress a mil es la aromaterapia. Y no sólo ayuda a tu bienestar, sino que aromatiza todo el ambiente buenazo. En realidad, estos aceites y esencias son lo máximo y siempre caen bien a cualquier momento del día.

Esta rama de la medicina alternativa, usa aceites esenciales de plantas y frutas que actúan mediante su inhalación o directa aplicación. En el tutorial que viene a continuación te diré lo que necesitas para hacerlo mediante la inhalación y te dejare algunas opciones de aceites para que puedas utilizarlos de acuerdo a la molestia que tengas.

Puedes encontrar las esencias en boticas homeopáticas, centros holísticos, zonas comerciales (Jockey Plaza, Plaza San Miguel) y calles de la av. La Paz en Miraflores.

·   Canela: es afrodisíaco y estimulante mental. Ayuda a elevar el ánimo y el encanto natural.

·   Albahaca: para el dolor de cabeza y migrañas, también para la fatiga mental.

·   Lavanda: es un sedante muy efectivo, para problemas de insomnio. Ayuda a balancear estados emocionales como histerias depresiones, calma y es muy relajante.

·   Bergamota: eleva el espíritu, refresca y relaja. Útil para casos de depresión, ansiedad y tensión.

·   Eucalipto: actúa en el aparato respiratorio es descongestivo y aleja los zancuditos.

·   Geranio: antidepresivo, relajante y para restaurar y estabilizar emociones.

·   Limón: estimulante mental, anti depresivo, antiséptico, astringente, cicatrizante.

·   Mandarina: calmante y sedante, brinda alegría, combate la ansiedad.

·   Naranja: es antidepresivo y restaura elevando el espíritu.

·   Romero: estimula la memoria, la claridad mental, procesos creativos es un protector psíquico y un estimulante físico.

·   Tomillo: antiséptico de vías respiratorias. Es tónico y energizante a nivel físico, mental y emocional, mejora la memoria.

Color Blocking

Una de las tendencias que marcara este verano será el color blocking. Personalmente no soy de las que suele vestir a colores porque me inclino mas por colores pasteles u oscuros, además, creo yo, no le vendría bien a mi cuerpo de 1.55 mts. Pero por otro lado, me gusta la onda y no es tan complicada como parece. Para hacerlo sencillo, solo tienes que combinar colores primarios y fuertes, o si prefieres algo más personalizado, puedes atreverte usando distintos colores. Aquí te dejo algunos tips para que le agarres la onda.

Clau.

Comienza por imaginar las distintas gamas de colores y combinar opuestos. El contraste es el elemento principal del color block.

AZUL + NARANJA

MAGENTA + MORADO / VERDE + TURQUESA

ROJO + VERDE/ MORADO + AMARILLO

Los colores rosa, nos dan un sin fin de combinaciones

ROSA + NUDE

ROSA +AMARILLO

ROSA+ AZUL

ROSA + ROJO

Tambien puedes conseguirlo usando colores primarios

ROJO + AZUL

AZUL + ROJO

AZUL + AMARILLO

 

Sobre el blog

Frase del día

"La curva más sexy de una mujer es su sonrisa"

Camisa de jean

Una de las prendas que ha vuelto desde el año pasado -y al parecer para quedarse por mucho tiempo- es la camisa de jean, básico para las épocas de primavera y verano. Son taaaaan versátiles que podrás combinarlas con diversas prendas y, así, agrandar tu closet sin gastar un centavo -cosa para la que somos buenas las mujeres- y puedes usarla de manera entallada o XL. 

Por otro lado, siempre se ha relacionado el jean con lo informal, pero en nuestros siguientes ejemplos veremos que no hay nada de cierto en eso, no si logramos combinarlo con prendas adecuadas.
Asi que si quieres verte fashion sin afectar tu economía, sáca esa camisa jean de tu closet y empieza a armar los looks que prefieras!

C.

Daniela de http://fabchicandfit.onsugar.com/

Largas o XL para usarlas con leggins

Para ir a trabajar! claro, si lo combinas con un buen pantalón, unos tacos y listo! quedas reeegia!

 

 Con shorts, tambien puedes agregarle unas panties si hace algo de aire.

 

...Y hasta con vestidos

Viste que tan versatiles pueden ser?
Y si no tienes una en tu closet no te preocupes, en Bo'hem las encuentras en dos modelos! (los de abajo) solo haz click aqui.

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